Warsztaty i Ceremonie

Warsztaty to jeden z kluczowych elementów naszego festiwalu. Bardzo zależy nam, by uczestnicy poza odbiorem sztuki, mogli stać się również kreatorami. Aktywne doświadczanie, zgłębianie tematów ważnych bądź po prostu interesujących, integracja, możliwość rozwoju i czerpanie nowych doświadczeń – oto co czeka Was na festiwalu.

PROGRAM:

27.06 CZWARTEK

POLANA

14:00 – 16:00 Kobiecy Krąg – Jaga Kurek

16:30 – 18:00 Jestem ciałem, które oddycha – odkryj harmonię oddechu i ruchu w jodze – Urszula Gołębiewska

18:00 – 19:00 Baśnie z muzyką na żywo – Jakub Zielina

ŹRÓDŁO

14:00 – 16:00 Męski Krąg – Krystian Linkiewicz

16:30 – 17:30 Podstawy bioenergoterapii – Ty też masz tę moc – Sara Kobyłkiewicz

17:30 – 19:30 Granice: Poznawanie | Akceptacja | Przekraczanie – Paweł Myszkowski & Jakub Jaskuła

KORZENIE

13:00 – 14:30 Medytacja Czterech Żywiołów – Patryk Sierżanowski (Apollo)

14:30 – 16:00 Świadomość i Warunkowanie – Porozmawiajmy o tym z czego nie zdajemy sobie sprawy – Timothy Malinovsky

W NATURZE – SPOTKANIE PRZED STODOŁĄ

17:00 – 19:00 Spacer zielarski, warsztaty dzikiej kuchni & medytacja z roślinami – Julia Bandera

STREFA KUGLARSKA

15:00 – 16:00 Poi – Kamil Gałas & Mateusz Lipiński

16:00 – 17:00 Żonglerka – Ania Kujawska & Radek Kosiński

17:00 – 18:00 Kije – Jośka Chomko & Wojtek Darowski

18:00 – 19:00 Hula-Hoop – Tomasz Okuń & Monika Jabłonowska

28.06 PIĄTEK

POLANA

09:30 – 10:30 Body Speaks – Vinyasa Yoga – Kinga Antończyk

10:30 – 12:00 Automasaż – Karolina Chorabik

12:00 – 13:30 Psychodeliki a Energia Kundalini – Krzysztof Błaszko

13:30 – 15:30 Doświadczanie teraźniejszości poprzez ciało i gry aktorskie – Tomasz Janiewicz & Marta Janiewicz – Iskra Serca

15:30 – 17:30 Uważność w ADHD z praktyką medytacji – Szymon Różnicki

17:30 – 19:00 Dzikość w Kontakt Improwizacji – Tomek Jimmy Kowalski

19:15 – 20:45 Contact Improvisation Jam – Tomek Jimmy Kowalski

ŹRÓDŁO

09:30 – 10:30 Podróż z Bębnem Szamańskim – Maria Wendland

10:30 – 13:30 Jak do siebie mówić, żeby się ze sobą dogadać? – Aleksander Falafel

13:30 – 15:30 Stwórz swój własny String Art – Bartek Pilśniak

15:30 – 17:00 Stres i sposoby radzenia sobie z nim – Szymon (Seitan) Schab

17:00 – 19:00 Warsztat frygowania – zostań swoim własnym fryzjerem

PRZESTRZEŃ INTEGRACJI

10:00 – 11:00 Relaksacja z Harfą Kryształową – Kamil Wójcik

11:00 – 15:00 Integracja doświadczeń psychodelicznych „Powrót Bohatera” – Weronika Chruszczyńska

15:00 – 18:30 W bliskości, dotyku i bezpiecznym przywiązaniu – warsztat dla par Patryk Broś-Bąk

KORZENIE

09:00 – 10:00 Medytacja Koherencji Serca – Sara Kobyłkiewicz

10:00 – 11:30 – Heart Opening Ceremony – Karolina Kuraj (warsztat)

11:30 – 13:00 – Wprowadzenie do Świata Energii – Patryk Sierżanowski Apollo (warsztat)

13:00 – 14:00 Rozwój muzyczny dziecka – Kinga Antończyk

W NATURZE – SPOTKANIE PRZED STODOŁĄ

13:00 – 14:00 Wędrówka w krainie drzew i roślinności – Jan Żmudziński

STREFA KUGLARSKA

15:00 – 16:00 Poi – Kamil Gałas & Mateusz Lipiński

16:00 – 17:00 Żonglerka – Ania Kujawska & Radek Kosiński

17:00 – 18:00 Kije – Jośka Chomko & Wojtek Darowski

18:00 – 19:00 Hula-Hoop – Tomasz Okuń & Monika Jabłonowska

29.06 SOBOTA

POLANA

09:00 – 10:30 Ruch Ciszy – Joanna Pachla

10:30 – 12:00 How To Become a Power Couple – Karolina Kuraj

12:00 – 14:00 Transformacja przez taniec i ekspresję – Jagoda Białek – Move to Love

14:00 – 16:00 Joga Śmiechu – Stefan Janicki

16:00 – 17:00 Ciało – Oddech – Głos – Emocje – Improwizacja – Energia! – Anita Witczak

17:00 – 19:00 Moc Dzikiej Kobiety – Jaga Kurek

ŹRÓDŁO

09:30 – 11:00 Warsztaty ciałopozytywne z elementem fototerapii – Wiktoria Kaliszewska

11:00 – 13:00 Lepienie z gliny – Rootka Pottery

13:00 – 15:00 Playfight – Krzysztof Hertling

15:00 – 16:30 Awakening your Inner Monkey – Alf Orozco

16:30 – 18:00 Masaż Shiatsu – „W równowadze. O sztuce brania i dawania” – Anna Zarębska

18:00 – 19:00 Satsang – Agnieszka Feherpataky

PRZESTRZEŃ INTEGRACJI

10:00 – 14:00 Integracja doświadczeń psychodelicznych „Powrót Bohatera” Weronika Chruszczyńska

14:00 – 17:00 Męska wrażliwość – nowy samiec alfa – Patryk Broś-Bąk

KORZENIE

09:00 – 10:30 Yoga & DJ SET – Klaudia Chibowska Yogini & Andra

10:30 – 12:30 Filozofia Yogi, Tradycja Tantry, Praktyka Kundalini – Agnieszka Feherpataky

W NATURZE – SPOTKANIE PRZED STODOŁĄ

10:00 – 12:00 Spacer zielarski, warsztaty dzikiej kuchni & medytacja z roślinami – Julia Bandera

12:00 – 14:00 Zwiększanie Świadomości Ciała poprzez aktywne interakcje z Drzewami – Kamil Wójcik

STREFA KUGLARSKA

15:00 – 16:00 Poi – Kamil Gałas & Mateusz Lipiński

16:00 – 17:00 Żonglerka – Ania Kujawska & Radek Kosiński

17:00 – 18:00 Kije – Jośka Chomko & Wojtek Darowski

18:00 – 19:00 Hula-Hoop – Tomasz Okuń & Monika Jabłonowska

30.06 NIEDZIELA

POLANA

09:30 – 11:00 Relaksacja w ruchu i dotyku – Jagoda Białek – Move to Love

11:00 – 13:00 Spotkanie z Pieśniami Serca – Foka

13:00 – 15:00 Grupowa Sesja Oddechowa DMCO Breathwork – Michał Rybicki

ŹRÓDŁO

09:00 – 10:30 Joga w głąb siebie – Gabriela Kiełczewska-Słowikowska

10:30 – 12:00 Tworzenia biżuterii z kamieni i minerałów techniką mikromakramy – Karolina Marusińska

12:00 – 14:00 Kompas: nawigowanie po własnym życiu – Sylwia Siwik

14:00 – 16:00 Komunikacja z Serca – warsztat porozumienia intra- i interpersonalnego – Zuzanna Las & Paweł Myszkowski

PRZESTRZEŃ INTEGRACJI

11:00 – 15:00 Integracja doświadczeń psychodelicznych „Powrót Bohatera” – Weronika Chruszczyńska

KORZENIE

13:00 – 15:00 Tantryczna Ekstaza Kundalini – Krzysztof Błaszko

W NATURZE – SPOTKANIE PRZED STODOŁĄ

13:00 – 14:00 Wędrówka w krainie drzew i roślinności – Jan Żmudziński

Warsztaty podczas FRUŃ 2023:

Warsztaty podczas FRUŃ 2022:

Warsztaty podczas FRUŃ 2021: