Zapraszam na parkiet Ciebie i Twoją Autentyczność – emocje, historie, pragnienia i sekrety.

Wytańcz to wszystko w bezpiecznej przestrzeni!

Daj swojemu ciału głos!

Poprzez taniec i ruch poznajesz siebie, spotykasz się ze swoją autentycznością, z emocjami, schematami, ograniczeniami i pragnieniami.

Masz szansę zatańczyć z tym co trudne i wytańczyć to czego pragniesz.

Doświadczenie nie jest wymagane. Nie ma „kroków”, nie można tego robić źle. ???? Tańczysz dla siebie.

Zapraszam otwarte serca i głowy w każdym wieku, każdej płci, religii i każdego Koloru Duszy.

W trakcie tańca wchodzisz w unię serca, duszy i ciała. Twoje ciało znajduje przestrzeń do wyrażania tego, co Tobie żywe TU I TERAZ.

Tańczymy z Yin i Yang – kołysząc się między uważnością od wewnątrz na zewnątrz.

Będzie Ci w tej podróży towarzyszyć specjalnie do tego przygotowana muzyka – międzykulturowe, międzykontynentalne i międzygatunkowe rytmy przeplatające się

uzdrawiającymi dźwiękami grzechotek, misy tybetańskiej i bębna szamańskiego.

WAŻNE:

???? Tańczymy bez słów – to przestrzeń na wyrażanie siebie bez zakłóceń z zewnątrz; jedynie mowa ciała

????Tańczymy na boso – ważne jest aby stopy także poczuły wolność

????Tańczymy w swojej autentyczności – bez wspomagaczy, oczekiwań, ocen, „powinności”

Taniec rozpoczyna się rozgrzewką i kończy sesją relaksacyjną.

BIO:

Marta Jankowska – Dyplomowana Trenerka Umiejętności Psychospołecznych, oraz Authentic Relating 

– uczyłam się z Authentic Revolution pod okiem Sary Ness – promotorki wielu społeczności opartych na Autentycznych Relacjach (nie tylko w USA). 

Psycholożka w trakcie kształcenia, Podróżniczka, zakochana w ludziach, ruchu i tańcu.

„Inspiruję do odkrywania i wyrażania siebie w bezpiecznej przestrzeni. Wierzę, że każdy z nas przychodzi na świat z wielkim potencjałem i odkrycie go jest naszą drogą do szczęścia. 

Ze mną zajrzysz bezpiecznie w głąb siebie. Zamienisz strach i oceny w ciekawość. Wspólnie będziemy praktykować uważność, docenimy to co nas łączy i nauczymy się szanować to co nas dzieli.

https://www.facebook.com/AuthenticConnectedness