Woda. Ogień. Ziemia. Powietrze. Co jest w Tobie najbardziej żywe dziś? Jaką mieszanką żywiołów jesteś w tu i teraz? Jakby to było wejść w ogień, gdy czujesz się wodą? Co się stanie gdy pozwolisz sobie pofrunąć tuż po tym jak połączysz się z ziemią?
Każdy z nas jest unikalną mieszanką żywiołów. Niektóre z nich czujemy jako dominujące, jednak mamy dostęp do nich wszystkich i do całej gamy jakości jakie sobą reprezentują.
Poprzez taniec obudzimy w sobie po kolei każdy żywioł, jak i jego różne oblicza. Doświadczymy ich różnorodności i tego jak się czujemy, gdy stajemy się nimi, a one nami. Proces ten pozwala odkryć jakie jakości możemy dać sobie poprzez rozpalanie wewnętrznego ognia, zanurzanie się w jakościach wody, głębokie uziemiania czy wzbijanie w lekkość powietrza. Jednocześnie pamiętając, że każdy z nas jest cudem, dokładnie taki, jaki jest.
BIO:
Sylwia Nowak – moją największą pasją jest życie samo w sobie. Uwielbiam słuchać i mieć pełną uważność na drugiego człowieka. Medytuję w ruchu, oddaję się w tańcu prowadzeniu intuicji i prowadzę warsztaty, podczas których poprzez taniec można bardziej odnaleźć siebie. Tworzę, koordynuję i prowadzę projekty międzynarodowe w temacie poszerzania samoświadomości, jako że czuję, że moją misją jest towarzyszenie ludziom na drodze do odkrywania samego siebie. Współorganizuję festiwal FRUŃ, gdzie koordynując sterfy warsztatowe, wkładam wiele energii i serca w tworzenie przestrzeni do wspólnego rozwoju i doświadczania, gdzie każdy może podzielić się swoją pasją, wiedzą, kreatywnością. Kocham również podróże, zarówno te w głąb siebie, jak i po dalekim świecie.
