????????????
Ukochaj siebie! Sesja holistyczna z elementami Kundalini Jogi, medytacji miłości (loving kindness), pracy z ciałem i energią.
Podczas sesji pozostaniemy z intencją dawania sobie nieskończonych pokładów miłości, na różne sposoby :) W wymiarze holistycznym odżywisz każdy element Twojej całości. Obudzisz duchowość, ożywisz ciało i stworzysz dla umysłu optymalne warunki do realizowania i ekspresji Twojej Prawdziwej, boskiej natury. Wygenerujesz piękną, uzdrawiającą energię, którą podzielisz się ze światem :)
????????????
BIO:
Aleksandra Roch jest artystką, nomadką i wolnomyślicielką. Od 7 lat regularnie prowadzi indywidualne sesje holistyczne w UK. Podczas pięciu lat spędzonych głównie w Azji, podążała za swoją odwieczną pasją do praktyk holistycznych. Na Filipinach przyjaźniła się i uczyła masażu i pracy z energią od najlepszych lokalnych, tradycyjnych uzdrowicielek. Regularnie brała udział w przeobrażających, intensywnych retreatach medytacji, najczęściej u Kumary Bhikku w sasanarakkha – buddyjskim sanktuarium. Od Maja 2018 jest Yoga Alliance certyfikowaną instruktorką Tradycyjnej Tantry Jogi. Nauki pobierała w Shri Kali Ashram, prowadzonym przez autorytet nauk tantrycznych Ācārya Bhagavan Shanmukha Anantha Natha.
Pomiędzy 2017-2019 w pełni poświęciła się na pogłębianiu wiedzy I praktyk w dziedzinach tantry I mindfullness. Nauka nigdy się nie kończy, a od 2020 roku rozpoczęła dzielić się wiedzą i doświadczeniem podczas retreatów I warsztatów, oferuje również indywidualne sesje online.
