Authentic Relating to praktyka budowania relacji pozostając w zgodzie z samym sobą. Na jednym poziomie łączymy się z tym co prawdziwe i żywe w nas – jak się mam, co czuję, czego potrzebuję.
Na innym zapraszamy to co prawdziwe w innych. Na tych dwóch filarach powstają najpiękniejsze i najmocniejsze Autentyczne Relacje.
W trakcie praktyki dowiesz się jak zaprosić autentyczność do relacji – tych codziennych, romantycznych, biznesowych, a także tych ze sobą – wszystkich. Relacje z innymi odzwierciedlają nasze relacje ze sobą.
Warsztaty wywołują dużo śmiechu, relaksują, ale też wybudzają empatię, uczą autentycznej komunikacji i pozwalają na głębsze odkrywanie samych siebie oraz innych.
BIO:
Dyplomowana Trenerka Umiejętności Psychospołecznych, oraz Authentic Relating
– uczyłam się z Authentic Revolution pod okiem Sary Ness – promotorki wielu społeczności opartych na Autentycznych Relacjach (nie tylko w USA).
Psycholożka w trakcie kształcenia,
Podróżniczka, zakochana w ludziach, ruchu i tańcu.
„Inspiruję do odkrywania i wyrażania siebie w bezpiecznej przestrzeni. Wierzę, że każdy z nas przychodzi na świat z wielkim potencjałem i odkrycie go jest naszą drogą do szczęścia.
Ze mną zajrzysz bezpiecznie w głąb siebie. Zamienisz strach i oceny w ciekawość. Wspólnie będziemy pr”aktykować uważność, docenimy to co nas łączy i nauczymy się szanować to co nas dzieli.
https://www.instagram.com/marta_jankowska_
