Zapraszamy na warsztaty kreatywnego ruchu z hula-hoop.
Poznamy obszary takie jak:
– nauka poprzez improwizację i zabawę
– kontakt z hula i przestrzenią
– świadomość ciała
– uważność w ruchu
Wejdziemy razem w proces, w którym rozbudzimy ciekawość i uruchomimy wyobraźnię, a przy tym poczujemy własne flow i odkryjemy nowe jakości w ruchu.
Warsztat otwarty jest dla każdego dorosłego bez względu na płeć i poziom doświadczenia z hula. Tworzymy przestrzeń do skorzystania zarówno dla tych, którzy nigdy nie trzymali kółka w ręce, jak i tych którzy znają się z nim od lat ????
Zapewniamy od siebie ok. 10 obręczy.
Do zobaczenia w kręgu!
Hoopsisters
BIO:
Witajcie, nazywam się Patka. Intuicyjnie tańczę od zawsze, a z hula od ponad 5 lat. W międzyczasie uczęszczałam i wciąż uczęszczam na różnej maści warsztaty i zajęcia ruchowe, które inspirują mnie do bycia i tworzenia własnych projektów. W styczniu ukończyłam półroczny kurs wprowadzający do terapii tańcem i ruchem dla terapeutów i osób pracujących terapeutycznie.
Cześć! Mam na imię Marta. Pasjonują mnie różne odcienie praktyk somatycznych – ruch jest ze mną od dziecka, a taniec ma w moim sercu szczególne miejsce. Jakieś 6 lat temu zakochałam się w hula-hoop, kontakt improwizacji i tańcu improwizacyjnym. Uwielbiam łączyć to wszystko w jedno, więc traktuję kółko jak mojego partnera, wykorzystując elementy kontakt improwizacji oraz tańca intuicyjnego.
Razem tworzymy Hoopsisters, by dzielić się swoimi pasjami i ideami ❤
https://www.instagram.com/hulahoopsisters/
