Jedną z najistotniejszych misji naszego festiwalu jest budowanie autentycznych relacji, zbliżanie się do siebie i siebie nawzajem z otwartym sercem ❤ W tym procesie będzie towarzyszyć nam też @marta_jankowska_ prowadząc warsztaty Authentic Relating ????
????????????
Authentic Relating to praktyka budowania relacji pozostając w zgodzie z samym sobą. Na jednym poziomie łączymy się z tym co prawdziwe i żywe w nas – jak się mam, co czuję, czego potrzebuję.
Na innym zapraszamy to co prawdziwe w innych. Na tych dwóch filarach powstają najpiękniejsze i najmocniejsze Autentyczne Relacje.
W trakcie praktyki dowiesz się jak zaprosić autentyczność do relacji – tych codziennych, romantycznych, biznesowych, a także tych ze sobą – wszystkich. Relacje z innymi odzwierciedlają nasze relacje ze sobą.
Warsztaty wywołują dużo śmiechu, relaksują, ale też wybudzają empatię, uczą autentycznej komunikacji i pozwalają na głębsze odkrywanie samych siebie oraz innych.
????????????
BIO:
Marta Jankowska – Dyplomowana Trenerka Umiejętności Psychospołecznych oraz Authentic Relating – uczyła się z Authentic Revolution pod okiem Sary Ness – promotorki wielu społeczności opartych na Autentycznych Relacjach (nie tylko w USA). Psycholożka w trakcie kształcenia. Podróżniczka, sambista, zakochana w ludziach, ruchu i tańcu.
„Inspiruję do odkrywania i wyrażania siebie w bezpiecznej przestrzeni. Wierzę, że każdy z nas przychodzi na świat z wielkim potencjałem i odkrycie go jest naszą drogą do szczęścia. Ze mną zajrzysz bezpiecznie w głąb siebie. Zamienisz strach i oceny w
ciekawość. Wspólnie będziemy praktykować uważność, docenimy to co nas łączy i nauczymy się szanować to co nas dzieli.”
Prekursorka i architektka społeczności w duchu Authentic Relating w Polsce. Prowadzi cykliczne zajęcia w Warszawie. Trzyma kręgi kobiet, organizuje retreaty, eventy oraz warsztaty online i na żywo.
